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Schwarzwaldes Schinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80 g EAN 4335619023864 Schwarzwälder Schinken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 237pro 100 g
Eiweiß: 25 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 237 Kalorien. Pro 100 g: 237 Kalorien, 25 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	992 kJ / 237 kcal	992 kJ / 237 kcal (12%)
Fett	15 g	15 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,8 g	6,8 g (34%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,5 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	25 g	25 g (50%)
Salz	4,50 g	4,50 g (75%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

237 Kalorien in 100 g

Eiweiß25 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Ballaststoffe0 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren6,8 g

Natrium1800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Gewürze, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Schweinefleisch, Speisesalz, Tannenholzrauch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwarzwaldes Schinken?

100 g Schwarzwaldes Schinken enthalten 237 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwarzwaldes Schinken?

100 g Schwarzwaldes Schinken enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarzwaldes Schinken?

100 g Schwarzwaldes Schinken enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwarzwaldes Schinken?

100 g Schwarzwaldes Schinken enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarzwaldes Schinken?

100 g Schwarzwaldes Schinken enthalten 1800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schwarzwaldes Schinken?

100 g Schwarzwaldes Schinken enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schwarzwaldes Schinken?

Die Hauptzutaten von Schwarzwaldes Schinken sind: Dextrose, Gewürze, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

9 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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