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Bio Tofu-Hack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 4334011183220 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 267pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 267 Kalorien. Pro 100 g: 267 Kalorien, 21 g Eiweiß, 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1117 kJ / 267 kcal	1117 kJ / 267 kcal (13%)
Fett	18 g	18 g (26%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,9 g	2,9 g (14%)
Kohlenhydrate	1,5 g	1,5 g (1%)
davon Zucker	0,8 g	0,8 g (1%)
Eiweiß	21 g	21 g (42%)
Salz	0,93 g	0,93 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

267 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate1,5 g

Zucker0,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett18 g

Gesättigte Fettsäuren2,9 g

Natrium372 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchenholzrauch, Extrakt, Gerstenmalz, Meersalz, Pfeffer, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Tofu, Wasser

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Tofu-Hack?

100 g Bio Tofu-Hack enthalten 267 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Tofu-Hack?

100 g Bio Tofu-Hack enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Tofu-Hack?

100 g Bio Tofu-Hack enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Tofu-Hack?

100 g Bio Tofu-Hack enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Tofu-Hack?

100 g Bio Tofu-Hack enthalten 372,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Tofu-Hack?

Die Hauptzutaten von Bio Tofu-Hack sind: Buchenholzrauch, Extrakt, Gerstenmalz, Meersalz, Pfeffer.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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