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Ricotta cremig,mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4306188383659 Ricotta Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 181pro 100 g
Eiweiß: 9,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,5 gpro 100 g
Fett: 14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Ricotta cremig,mild 181 Kalorien, 9,2 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	757 kJ / 181 kcal
Fett	14 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,3 g
Kohlenhydrate	4,5 g
davon Zucker	4,5 g
Eiweiß	9,2 g
Salz	0,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

181 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,2 g

Kohlenhydrate4,5 g

Zucker4,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett14 g

Gesättigte Fettsäuren9,3 g

Natrium120 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−1,3 g Zucker−3,1 g Ges. Fettsäuren−56 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Kuhmilch, Molkenerzeugnis, Pasteurisierter Milchrahm, Säuerungsmittel, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ricotta cremig,mild?

100 g Ricotta cremig,mild enthalten 181 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ricotta cremig,mild?

100 g Ricotta cremig,mild enthalten 9,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ricotta cremig,mild?

100 g Ricotta cremig,mild enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ricotta cremig,mild?

100 g Ricotta cremig,mild enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ricotta cremig,mild?

100 g Ricotta cremig,mild enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Ricotta cremig,mild?

Die Hauptzutaten von Ricotta cremig,mild sind: Citronensäure, Kuhmilch, Molkenerzeugnis, Pasteurisierter Milchrahm, Säuerungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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