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Eiweißbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4316268631570 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 254pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15 gpro 100 g
Fett: 9,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Eiweißbrot 254 Kalorien, 22 g Eiweiß und 9,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1063 kJ / 254 kcal
Fett	9,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Kohlenhydrate	15 g
davon Zucker	1,3 g
Ballaststoffe	10 g
Eiweiß	22 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

254 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate15 g

Zucker1,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe10 g

Fett9,6 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium480 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hefe, Leinsamen, Natriumacetate, Roggenvollkornmehl, Säureregulator, Sesamsamen, Sojamehl, Sojaprotein, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Wasser, Weizengluten, Weizenkleie

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 254 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Eiweißbrot?

Die Hauptzutaten von Eiweißbrot sind: Hefe, Leinsamen, Natriumacetate, Roggenvollkornmehl, Säureregulator.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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