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Edle Matjesfilets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

Füllmenge: 256 g Abtropfgewicht: 250 g EAN 4316268510035 Fischfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
225pro 100 g
Eiweiß
15,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Edle Matjesfilets 225 Kalorien, 15,7 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Fish

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 941 kJ / 225 kcal
Fett 18 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 15,7 g
Salz 3,84 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

225 Kalorien in 100 g
Eiweiß15,7 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren3,1 g
Natrium1534 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Heringfilet, Kalumlactat, Matjesfilets Nach Nordischer Art, Natriumacetate, Rapsöl, Säuerungsmittel, Säureregulator, Speisesalz, Zwiebelextrakt

Allergene

Enthält: Fish

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Edle Matjesfilets?

100 g Edle Matjesfilets enthalten 225 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Edle Matjesfilets?

100 g Edle Matjesfilets enthalten 15,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Edle Matjesfilets?

100 g Edle Matjesfilets enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Edle Matjesfilets?

100 g Edle Matjesfilets enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Edle Matjesfilets?

100 g Edle Matjesfilets enthalten 1534,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Edle Matjesfilets?

Die Hauptzutaten von Edle Matjesfilets sind: Citronensäure, Heringfilet, Kalumlactat, Matjesfilets Nach Nordischer Art, Natriumacetate.

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