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Aprikosenmarmelade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4316268485579 Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
203pro 100 g
Eiweiß
0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48,3 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Aprikosenmarmelade 203 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 849 kJ / 203 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 48,3 g
davon Zucker 47,7 g
Eiweiß 0,7 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

203 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate48,3 g
Zucker47,7 g
Zugesetzter Zucker16,7 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aprikose, Citronensäure, E440a, Geliermittel, Pektine, Säuerungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aprikosenmarmelade?

100 g Aprikosenmarmelade enthalten 203 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aprikosenmarmelade?

100 g Aprikosenmarmelade enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aprikosenmarmelade?

100 g Aprikosenmarmelade enthalten 48,3 g Kohlenhydrate. Davon 47,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aprikosenmarmelade?

100 g Aprikosenmarmelade enthalten 47,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aprikosenmarmelade?

100 g Aprikosenmarmelade enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Aprikosenmarmelade?

Die Hauptzutaten von Aprikosenmarmelade sind: Aprikose, Citronensäure, E440a, Geliermittel, Pektine.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
7 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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