Ming Chu

Mie Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4311596616893 Chinesische Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 355pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 75 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 355 Kalorien. Pro 100 g: 355 Kalorien, 10 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1485 kJ / 355 kcal	1485 kJ / 355 kcal (18%)
Fett	1,2 g	1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	75 g	75 g (29%)
davon Zucker	1,4 g	1,4 g (2%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	10 g	10 g (20%)
Salz	1,30 g	1,30 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

355 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate75 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zurück zum Ursprung Dinkel Penne Eiweiß 13 g · 348 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−520 mg Natrium−7 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Natriumcarbonate, Polyphosphate, Speisesalz, Stabilisator, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Xanthan

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mie Nudeln?

100 g Mie Nudeln enthalten 355 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mie Nudeln?

100 g Mie Nudeln enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mie Nudeln?

100 g Mie Nudeln enthalten 75,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mie Nudeln?

100 g Mie Nudeln enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mie Nudeln?

100 g Mie Nudeln enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mie Nudeln?

100 g Mie Nudeln enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mie Nudeln?

Die Hauptzutaten von Mie Nudeln sind: Backtriebmittel, Natriumcarbonate, Polyphosphate, Speisesalz, Stabilisator.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

9 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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