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Gebäck Stangen Salz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4311501742976 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 478pro 100 g
Eiweiß: 9,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gebäck Stangen Salz 478 Kalorien, 9,9 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2000 kJ / 478 kcal
Fett	22 g
davon gesättigte Fettsäuren	14 g
Kohlenhydrate	60 g
davon Zucker	1,5 g
Ballaststoffe	3,5 g
Eiweiß	9,9 g
Salz	1,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

478 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,9 g

Kohlenhydrate60 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,5 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Natrium700 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Wasa Chia & Meersalz Eiweiß 10 g · 344 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−13,3 g Ges. Fettsäuren−220 mg Natrium
Alnatura Alnatura Linsenwaffeln 4104420231658 Bio Linsenwaffeln mit Salz, glutenfrei Eiweiß 27 g · 360 kcal pro 100 g

−13,8 g Ges. Fettsäuren−504 mg Natrium−118 Kalorien
Kari's Buchweizen Eiweiß 18 g · 470 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−10,2 g Ges. Fettsäuren−267 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Kcal Pro 100G 2030, Speisesalz, Vollmilchpulver, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gebäck Stangen Salz?

100 g Gebäck Stangen Salz enthalten 478 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gebäck Stangen Salz?

100 g Gebäck Stangen Salz enthalten 9,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gebäck Stangen Salz?

100 g Gebäck Stangen Salz enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gebäck Stangen Salz?

100 g Gebäck Stangen Salz enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gebäck Stangen Salz?

100 g Gebäck Stangen Salz enthalten 700,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gebäck Stangen Salz?

100 g Gebäck Stangen Salz enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gebäck Stangen Salz?

Die Hauptzutaten von Gebäck Stangen Salz sind: Butter, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Kcal Pro 100G 2030, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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