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Frischeiwaffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4311501686508 Bruxelles-style plain waffles Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
460pro 100 g
Eiweiß
7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (21 g): 97 Kalorien. Pro 100 g: 460 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 21 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1925 kJ / 460 kcal 404 kJ / 97 kcal (5%)
Fett 25 g 5,2 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g 1,2 g (6%)
Kohlenhydrate 51 g 10,7 g (4%)
davon Zucker 34 g 7,1 g (8%)
Eiweiß 7,1 g 1,5 g (3%)
Salz 0,75 g 0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

460 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate51 g
Zucker34 g
Zugesetzter Zucker12,5 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren5,6 g
Natrium300 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

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Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 460 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 34,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 34,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frischeiwaffeln?

Die Hauptzutaten von Frischeiwaffeln sind: 0800 333 5211 Oder, 12 Waffeln À Ca, 448 23 0G1 79 Davon, 94 4 89 1874, Emv Gator.

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