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Frischei-Waffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4000511901335 Bruxelles-style plain waffles Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
451pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frischei-Waffeln 451 Kalorien, 6,9 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1887 kJ / 451 kcal
Fett 23 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g
Kohlenhydrate 53 g
davon Zucker 34 g
Eiweiß 6,9 g
Salz 0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

451 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate53 g
Zucker34 g
Zugesetzter Zucker50 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren2,5 g
Natrium320 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Natürliches Aroma, Pflanzliche Fette, Rapsöl, Sojalecithine, Sojamehl, Speisesalz, Süßmolkepulver, Vollei, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischei-Waffeln?

100 g Frischei-Waffeln enthalten 451 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischei-Waffeln?

100 g Frischei-Waffeln enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischei-Waffeln?

100 g Frischei-Waffeln enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 34,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischei-Waffeln?

100 g Frischei-Waffeln enthalten 34,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischei-Waffeln?

100 g Frischei-Waffeln enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frischei-Waffeln?

Die Hauptzutaten von Frischei-Waffeln sind: Emulgator, Natürliches Aroma, Pflanzliche Fette, Rapsöl, Sojalecithine.

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