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Eiweißheld — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4311501681459 Spezielle Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 253pro 100 g
Eiweiß: 25,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13,2 gpro 100 g
Fett: 9,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (37,5 g): 95 Kalorien. Pro 100 g: 253 Kalorien, 25,3 g Eiweiß, 9,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 37,5 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1060 kJ / 253 kcal	397 kJ / 95 kcal (5%)
Fett	9,8 g	3,7 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g	0,5 g (2%)
Kohlenhydrate	13,2 g	5,0 g (2%)
davon Zucker	2,3 g	0,9 g (1%)
Ballaststoffe	5,7 g	2,1 g
Eiweiß	25,3 g	9,5 g (19%)
Salz	0,98 g	0,37 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

253 Kalorien in 100 g

Eiweiß25,3 g

Kohlenhydrate13,2 g

Zucker2,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,7 g

Fett9,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,2 g

Natrium392 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gerstenmalzextrakt, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Leinsamen, Natriumacetate, Säureregulator, Soja, Sojaprotein, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Vollkornweizenmehl, Wasser, Weizengluten, Weizenkeime, Weizenkleie

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eiweißheld?

100 g Eiweißheld enthalten 253 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eiweißheld?

100 g Eiweißheld enthalten 25,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eiweißheld?

100 g Eiweißheld enthalten 13,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eiweißheld?

100 g Eiweißheld enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eiweißheld?

100 g Eiweißheld enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Eiweißheld?

100 g Eiweißheld enthalten 5,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Eiweißheld?

Die Hauptzutaten von Eiweißheld sind: Gerstenmalzextrakt, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Leinsamen.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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