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My Veggie alla Toskana — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 4311501647721 Vegan vegetable spreads Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 367pro 100 g
Eiweiß: 5,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,4 gpro 100 g
Fett: 35,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält My Veggie alla Toskana 367 Kalorien, 5,9 g Eiweiß und 35,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1536 kJ / 367 kcal
Fett	35,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,2 g
Kohlenhydrate	5,4 g
davon Zucker	3,8 g
Ballaststoffe	1,8 g
Eiweiß	5,9 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

367 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,9 g

Kohlenhydrate5,4 g

Zucker3,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett35,2 g

Gesättigte Fettsäuren4,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium480 mg

Calcium22,5 mg

Kalium203 mg

Eisen1,0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C15,3 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

InnFood Organic Bio-Gemüseaufstrich - Spinat-Lupine Eiweiß 6,8 g · 114 kcal pro 100 g

−2,4 g Zucker−3,3 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
Rewe Bio Edamame & Erbsen Bio-Streichcreme Eiweiß 5,9 g · 203 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−126 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Aubergine, Gewürz, Gewürze, Meersalz, Obstessig, Rote Paprika, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Tomatenkonzentrat zweifach konzentriert, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucchini

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat My Veggie alla Toskana?

100 g My Veggie alla Toskana enthalten 367 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält My Veggie alla Toskana?

100 g My Veggie alla Toskana enthalten 5,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält My Veggie alla Toskana?

100 g My Veggie alla Toskana enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält My Veggie alla Toskana?

100 g My Veggie alla Toskana enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält My Veggie alla Toskana?

100 g My Veggie alla Toskana enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält My Veggie alla Toskana?

100 g My Veggie alla Toskana enthalten 1,813 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von My Veggie alla Toskana?

Die Hauptzutaten von My Veggie alla Toskana sind: Apfel, Apfeldicksaft, Aubergine, Gewürz, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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