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Kaiser Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 4311501603253 Tiefkühl-Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
28pro 100 g
Eiweiß
1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,6 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kaiser Gemüse 28 Kalorien, 1,8 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 117 kJ / 28 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 3,6 g
davon Zucker 3,4 g
Eiweiß 1,8 g
Salz 0,06 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

28 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate3,6 g
Zucker3,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium24 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Blumenkohl, Broccoll, Karotten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kaiser Gemüse?

100 g Kaiser Gemüse enthalten 28 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kaiser Gemüse?

100 g Kaiser Gemüse enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kaiser Gemüse?

100 g Kaiser Gemüse enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kaiser Gemüse?

100 g Kaiser Gemüse enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kaiser Gemüse?

100 g Kaiser Gemüse enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kaiser Gemüse?

Die Hauptzutaten von Kaiser Gemüse sind: Blumenkohl, Broccoll, Karotten.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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