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Kaiser Brötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220g EAN 4311501007693 Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 274pro 100 g
Eiweiß: 9,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 54 gpro 100 g
Fett: 1,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55 g): 151 Kalorien. Pro 100 g: 274 Kalorien, 9,1 g Eiweiß, 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 55 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1146 kJ / 274 kcal	631 kJ / 151 kcal (8%)
Fett	1,7 g	0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	54 g	29,7 g (11%)
davon Zucker	3 g	1,6 g (2%)
Ballaststoffe	5,9 g	3,3 g
Eiweiß	9,1 g	5,0 g (10%)
Salz	1,10 g	0,61 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

274 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,1 g

Kohlenhydrate54 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,9 g

Fett1,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium440 mg

Calcium26,0 mg

Kalium279 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A0,6 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzmehl, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Rapsöl, Reismehl, Roggenmehl, Teig, Wasser, Weizensauerteig

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kaiser Brötchen?

100 g Kaiser Brötchen enthalten 274 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kaiser Brötchen?

100 g Kaiser Brötchen enthalten 9,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kaiser Brötchen?

100 g Kaiser Brötchen enthalten 54,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kaiser Brötchen?

100 g Kaiser Brötchen enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kaiser Brötchen?

100 g Kaiser Brötchen enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kaiser Brötchen?

100 g Kaiser Brötchen enthalten 5,914 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kaiser Brötchen?

Die Hauptzutaten von Kaiser Brötchen sind: Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzmehl, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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