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Flips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4306188046530 Erdnussflips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
499pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51 gpro 100 g
Fett
26 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Flips 499 Kalorien, 14 g Eiweiß und 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2088 kJ / 499 kcal
Fett 26 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Kohlenhydrate 51 g
davon Zucker 2 g
Ballaststoffe 3,8 g
Eiweiß 14 g
Salz 1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

499 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate51 g
Zucker2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,8 g
Fett26 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Cholesterin1,4 mg
Natrium720 mg
Calcium24,2 mg
Kalium247 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdnuss, Maisgrieß, Meersalz, Natürliches Pfefferaroma, Sonnenblumenöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flips?

100 g Flips enthalten 499 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Flips?

100 g Flips enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Flips?

100 g Flips enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Flips?

100 g Flips enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Flips?

100 g Flips enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Flips?

100 g Flips enthalten 3,798 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Flips?

Die Hauptzutaten von Flips sind: Erdnuss, Maisgrieß, Meersalz, Natürliches Pfefferaroma, Sonnenblumenöl.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
5 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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