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Konfitüre extra Aprikose — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340 g EAN 4305720010213 Aprikosen Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 245pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 49 Kalorien. Pro 100 g: 245 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1025 kJ / 245 kcal	205 kJ / 49 kcal (2%)
Fett	0,5 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	59 g	11,8 g (5%)
davon Zucker	51 g	10,2 g (11%)
Eiweiß	0,5 g	0,1 g (0%)
Salz	0,03 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

245 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate59 g

Zucker51 g

Zugesetzter Zucker36,6 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

River Valley Ananas in Scheiben Eiweiß 3 g · 0 kcal pro 100 g

−51 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−51 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−220 Kalorien
Goldenberry Physalis Eiweiß 2 g · 15 kcal pro 100 g

−37 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−230 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aprikose, Citronensäure, E440a, Geliermittel, Glukosesirup, Pektine, Säuerungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Konfitüre extra Aprikose?

100 g Konfitüre extra Aprikose enthalten 245 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Konfitüre extra Aprikose?

100 g Konfitüre extra Aprikose enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Konfitüre extra Aprikose?

100 g Konfitüre extra Aprikose enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 51,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Konfitüre extra Aprikose?

100 g Konfitüre extra Aprikose enthalten 51,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Konfitüre extra Aprikose?

100 g Konfitüre extra Aprikose enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Konfitüre extra Aprikose?

Die Hauptzutaten von Konfitüre extra Aprikose sind: Aprikose, Citronensäure, E440a, Geliermittel, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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