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Superfood Granola — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4305615663951 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 446pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Superfood Granola 446 Kalorien, 12 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1866 kJ / 446 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g
Kohlenhydrate	59 g
davon Zucker	12 g
Ballaststoffe	8,8 g
Eiweiß	12 g
Salz	0,14 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

446 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate59 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker14 g

Ballaststoffe8,8 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Natrium56 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Donath Mühle Sechskorn Frischkorn-Müsli Eiweiß 13,6 g · 345 kcal pro 100 g

−11,2 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−55,6 mg Natrium
mymuesli Mathias Ginter Müsli Eiweiß 22,6 g · 346 kcal pro 100 g

−7,5 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−52 mg Natrium
naturaplan Flocons 5 céréales Eiweiß 12 g · 347 kcal pro 100 g

−11,5 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−56 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Agavendicksaft, Buchweizen gepufft, Dinkelflakes, Dinkelweizen, Erdmandeln, Hafer Knusper Flocken, Hanfsamen, Kakaobohne, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Superfood Granola?

100 g Superfood Granola enthalten 446 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Superfood Granola?

100 g Superfood Granola enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Superfood Granola?

100 g Superfood Granola enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Superfood Granola?

100 g Superfood Granola enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Superfood Granola?

100 g Superfood Granola enthalten 56,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Superfood Granola?

100 g Superfood Granola enthalten 8,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Superfood Granola?

Die Hauptzutaten von Superfood Granola sind: Agavendicksaft, Buchweizen gepufft, Dinkelflakes, Dinkelweizen, Erdmandeln.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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