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Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4305615616919 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 443pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59,3 gpro 100 g
Fett: 15,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 222 Kalorien. Pro 100 g: 443 Kalorien, 12 g Eiweiß, 15,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1854 kJ / 443 kcal	927 kJ / 222 kcal (11%)
Fett	15,6 g	7,8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g	1,2 g (6%)
Kohlenhydrate	59,3 g	29,6 g (11%)
davon Zucker	12,1 g	6,0 g (7%)
Ballaststoffe	8,8 g	4,4 g
Eiweiß	12 g	6 g (12%)
Salz	0,14 g	0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

443 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate59,3 g

Zucker12,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,8 g

Fett15,6 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Natrium56 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Donath Mühle Sechskorn Frischkorn-Müsli Eiweiß 13,6 g · 345 kcal pro 100 g

−11,3 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−55,6 mg Natrium
mymuesli Mathias Ginter Müsli Eiweiß 22,6 g · 346 kcal pro 100 g

−7,6 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−52 mg Natrium
naturaplan Flocons 5 céréales Eiweiß 12 g · 347 kcal pro 100 g

−11,6 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−56 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Buchweizen gepufft, Dinkel, Dinkelflakes, Erdmandeln, Hafer Knusper Flocken, Hafervollkornflocken Agavendicksaft, Hanfsamen, Kakaobohne, Sonnenblumenöl

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs?

100 g Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs enthalten 443 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs?

100 g Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs?

100 g Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs enthalten 59,3 g Kohlenhydrate. Davon 12,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs?

100 g Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs enthalten 12,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs?

100 g Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs enthalten 56,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs?

100 g Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs enthalten 8,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs?

Die Hauptzutaten von Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs sind: Buchweizen gepufft, Dinkel, Dinkelflakes, Erdmandeln, Hafer Knusper Flocken.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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