Lekka

Landschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

70g EAN 4270004636222 Ham substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
228pro 100 g
Eiweiß
35 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,4 gpro 100 g
Fett
7 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (70 g): 160 Kalorien. Pro 100 g: 228 Kalorien, 35 g Eiweiß, 7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 70 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 954 kJ / 228 kcal 668 kJ / 160 kcal (8%)
Fett 7 g 4,9 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 4,4 g 3,1 g (1%)
davon Zucker 0,9 g 0,6 g (1%)
Eiweiß 35 g 24,5 g (49%)
Salz 2,85 g 2,00 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

228 Kalorien in 100 g
Eiweiß35 g
Kohlenhydrate4,4 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett7 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium1140 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Landschinken kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Aroma, Emulgator, Erbsenprotein, Färbendes Lebensmittel, Karotten, Kokosnuss, Paprika, Rettich, Shea Butter, Sheaöl, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Wasser, Weizenprotein

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Landschinken?

100 g Landschinken enthalten 228 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Landschinken?

100 g Landschinken enthalten 35,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Landschinken?

100 g Landschinken enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Landschinken?

100 g Landschinken enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Landschinken?

100 g Landschinken enthalten 1140,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Landschinken?

Die Hauptzutaten von Landschinken sind: Aroma, Emulgator, Erbsenprotein, Färbendes Lebensmittel, Karotten.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse 145Kalorien 2,2Eiweiß 12Fett Kaufland Vegetarischer Aufschnitt Auf Basis Von Milch- und Hündrei-Eiweiss Fein 196Kalorien 8,7Eiweiß 16Fett Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch 172Kalorien 7,7Eiweiß 14Fett Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken-Spicker mit bunter Paprika 161Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit buntem Pfeffer 178Kalorien 7,7Eiweiß 14Fett Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Bunter Pfeffer 116Kalorien 2,2Eiweiß 9Fett

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
14 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von LEKKA

Nährwerte weiterer Produkte von LEKKA:

Alle Produkte von LEKKA →