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Pausen Mints — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 4270002920842 Frühstückscerealien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
381pro 100 g
Eiweiß
6,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
59,7 gpro 100 g
Fett
11,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Pausen Mints 381 Kalorien, 6,8 g Eiweiß und 11,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1594 kJ / 381 kcal
Fett 11,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g
Kohlenhydrate 59,7 g
davon Zucker 38,2 g
Ballaststoffe 6,3 g
Eiweiß 6,8 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

381 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate59,7 g
Zucker38,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,3 g
Fett11,4 g
Gesättigte Fettsäuren3,4 g
Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Cashewkerne, Cashewkernstücke, Dattel, Kakaobutter, Moosbeeren, Reismehl, Rote Bete, Rotes Johannisbeerpulver, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Haferflocken

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pausen Mints?

100 g Pausen Mints enthalten 381 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pausen Mints?

100 g Pausen Mints enthalten 6,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pausen Mints?

100 g Pausen Mints enthalten 59,7 g Kohlenhydrate. Davon 38,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pausen Mints?

100 g Pausen Mints enthalten 38,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pausen Mints?

100 g Pausen Mints enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pausen Mints?

100 g Pausen Mints enthalten 6,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pausen Mints?

Die Hauptzutaten von Pausen Mints sind: Apfel, Apfeldicksaft, Cashewkerne, Cashewkernstücke, Dattel.

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