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Ingwer Karotte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260650730771 Fermentierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 31pro 100 g
Eiweiß: 0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,9 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Ingwer Karotte 31 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	130 kJ / 31 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,0 g
Kohlenhydrate	4,9 g
davon Zucker	0,1 g
Ballaststoffe	2,6 g
Eiweiß	0,7 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

31 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate4,9 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,6 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,0 g

Cholesterin0 mg

Natrium2,3 mg

Calcium29,2 mg

Kalium227 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ingwer, Karotten, Meersalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ingwer Karotte?

100 g Ingwer Karotte enthalten 31 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ingwer Karotte?

100 g Ingwer Karotte enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ingwer Karotte?

100 g Ingwer Karotte enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ingwer Karotte?

100 g Ingwer Karotte enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ingwer Karotte?

100 g Ingwer Karotte enthalten 2,29 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ingwer Karotte?

100 g Ingwer Karotte enthalten 2,619 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ingwer Karotte?

Die Hauptzutaten von Ingwer Karotte sind: Ingwer, Karotten, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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