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Birchermüsli vegan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

230 g EAN 4260563471105 Birchermüsli Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
106pro 100 g
Eiweiß
4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,7 gpro 100 g
Fett
2,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Birchermüsli vegan 106 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 2,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Nuts

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 444 kJ / 106 kcal
Fett 2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 14,7 g
davon Zucker 6,8 g
Eiweiß 4,4 g
Salz 0,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate14,7 g
Zucker6,8 g
Fett2,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium120 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ahornsirup, Amaranthvollkorn Gepoppt, Getrocknete Äpfel, Haselnuss, Himbeeren, Mandel, Sojajoghurt, Sonnenblumenkerne Bioland, Sultana, Und Gemahlen, Und Geröstet, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Birchermüsli vegan?

100 g Birchermüsli vegan enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Birchermüsli vegan?

100 g Birchermüsli vegan enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Birchermüsli vegan?

100 g Birchermüsli vegan enthalten 14,7 g Kohlenhydrate. Davon 6,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Birchermüsli vegan?

100 g Birchermüsli vegan enthalten 6,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Birchermüsli vegan?

100 g Birchermüsli vegan enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Birchermüsli vegan?

Die Hauptzutaten von Birchermüsli vegan sind: Ahornsirup, Amaranthvollkorn Gepoppt, Getrocknete Äpfel, Haselnuss, Himbeeren.

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