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Algen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260402557106 pflanzliche Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
247pro 100 g
Eiweiß
8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
18,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 247 Kalorien. Pro 100 g: 247 Kalorien, 8,4 g Eiweiß, 18,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1033 kJ / 247 kcal 1033 kJ / 247 kcal (12%)
Fett 18,7 g 18,7 g (27%)
davon gesättigte Fettsäuren 3 g 3 g (15%)
Kohlenhydrate 10 g 10 g (4%)
davon Zucker 1,6 g 1,6 g (2%)
Eiweiß 8,4 g 8,4 g (17%)
Salz 1,42 g 1,42 g (24%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

247 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett18,7 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Natrium568 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchenholzrauch, Gewürze, Kidney Bohnen, Latissima, Meersalz, Sojabohne, Sojaöl, Tofu, Wasser, Zuckertang, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Algen?

100 g Algen enthalten 247 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Algen?

100 g Algen enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Algen?

100 g Algen enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Algen?

100 g Algen enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Algen?

100 g Algen enthalten 568,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Algen?

Die Hauptzutaten von Algen sind: Buchenholzrauch, Gewürze, Kidney Bohnen, Latissima, Meersalz.

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