Whey protein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 384pro 100 g
- Eiweiß
- 80 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,8 gpro 100 g
- Fett
- 4,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 384 Kalorien. Pro 100 g: 384 Kalorien, 80 g Eiweiß, 4,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1607 kJ / 384 kcal | 1607 kJ / 384 kcal (19%) |
| Fett | 4,1 g | 4,1 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g | 3,5 g (18%) |
| Kohlenhydrate | 5,8 g | 5,8 g (2%) |
| davon Zucker | 4,6 g | 4,6 g (5%) |
| Eiweiß | 80 g | 80 g (160%) |
| Salz | 0,66 g | 0,66 g (11%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Zutaten
Citronensäure, Edjccorants, Emulgator, Konzentriertes Molkeprotein, Lecithin, Lecithine De Tourmesol, Molkenprotein-Isolat, Säuerungsmittel, Sone Poudre De Betterave, Steviolglycoside, Sucralose
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 384 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 80,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 4,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 264,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Whey protein?
Die Hauptzutaten von Whey protein sind: Citronensäure, Edjccorants, Emulgator, Konzentriertes Molkeprotein, Lecithin.
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