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Kirsche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220 g EAN 4260248063915 Marmeladen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
109pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
29 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 g): 16 Kalorien. Pro 100 g: 109 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 456 kJ / 109 kcal 68 kJ / 16 kcal (1%)
Fett 0,5 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 29 g 4,3 g (2%)
davon Zucker 7,8 g 1,2 g (1%)
Eiweiß 1,1 g 0,2 g (0%)
Salz 0,06 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate29 g
Zucker7,8 g
Zugesetzter Zucker2,4 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium24 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, E440a, Geliermittel, Pektine, Sauerkirsch, Säuerungsmittel, Süßungsmittel, Xylit

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kirsche?

100 g Kirsche enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kirsche?

100 g Kirsche enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kirsche?

100 g Kirsche enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kirsche?

100 g Kirsche enthalten 7,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kirsche?

100 g Kirsche enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kirsche?

Die Hauptzutaten von Kirsche sind: Dextrose, E440a, Geliermittel, Pektine, Sauerkirsch.

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