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Vegane Mayo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4260221613014 Mayonnaise ohne Eier Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 521pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,3 gpro 100 g
Fett: 55 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vegane Mayo 521 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 55 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MustardEnthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2180 kJ / 521 kcal
Fett	55 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,6 g
Kohlenhydrate	4,3 g
davon Zucker	3,4 g
Ballaststoffe	1,1 g
Eiweiß	1,5 g
Salz	0,95 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

521 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate4,3 g

Zucker3,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett55 g

Gesättigte Fettsäuren3,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium380 mg

Calcium33,4 mg

Kalium102 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3,1 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

P&W Kichererbsen-Mayonnaise Eiweiß 1,6 g · 290 kcal pro 100 g

−3,1 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Apfelessig, Apfelsaft aus Konzentrat, Mandel, Meersalz, Rapsöl, Senfsaaten, Wasser, Weißweinessig

Allergene

Enthält: Mustard, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Mayo?

100 g Vegane Mayo enthalten 521 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Mayo?

100 g Vegane Mayo enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Mayo?

100 g Vegane Mayo enthalten 4,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Mayo?

100 g Vegane Mayo enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Mayo?

100 g Vegane Mayo enthalten 380,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Mayo?

100 g Vegane Mayo enthalten 1,092 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Mayo?

Die Hauptzutaten von Vegane Mayo sind: Apfel, Apfelessig, Apfelsaft aus Konzentrat, Mandel, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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