Alternativen zu Humus

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Humus Koro
363Kalorien 23Eiweiß 7,8Fett —Ges. Fettsäuren —Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Humus Pikant −24 Kalorien−16 g Eiweiß
    339Kalorien 7Eiweiß 29Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Meadow Fresh Jalapeño Houmous −73 Kalorien−16,2 g Eiweiß
    290Kalorien 6,8Eiweiß 23Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  3. MEZETE Mézete −173 Kalorien−17 g Eiweiß
    190Kalorien 6Eiweiß 15Fett 2,0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  4. florentin Hummus extra −160 Kalorien−16,4 g Eiweiß
    203Kalorien 6,6Eiweiß 14,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Deli Genuss Hummus Harissa −175 Kalorien−17,2 g Eiweiß
    188Kalorien 5,8Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Chef Select Hummus pikant −138 Kalorien−15,5 g Eiweiß
    225Kalorien 7,5Eiweiß 16,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Florentin Salade Hummus Extra Bio −160 Kalorien−16,4 g Eiweiß
    203Kalorien 6,6Eiweiß 14,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Marhaba Hummus Falafel −217 Kalorien−18,9 g Eiweiß
    146Kalorien 4,1Eiweiß 10,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Alnatura Hummus gegrillte Paprika −113 Kalorien−17,8 g Eiweiß
    250Kalorien 5,2Eiweiß 20Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Alnatura Hummus gegrillte Paprika −108 Kalorien−17,3 g Eiweiß
    255Kalorien 5,7Eiweiß 20Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Deli Genuss Hummus Getrocknete Tomaten −43 Kalorien−17,5 g Eiweiß
    320Kalorien 5,5Eiweiß 29Fett 2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Bio Company Hummus Kürbis −98 Kalorien−18,9 g Eiweiß
    265Kalorien 4,1Eiweiß 22Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  13. NENI am Tisch NENI Hummus Kichererbsen & Olivenöl 9120051670012 Kichererbsenaufstrich mit Olivenöl-Kichererbsen-Topping −173 Kalorien−14,6 g Eiweiß
    190Kalorien 8,4Eiweiß 12Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Delix Genuss Hummus Avocado −196 Kalorien−18,1 g Eiweiß
    167Kalorien 4,9Eiweiß 11,9Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Feinkost Popp Hummus & Muhammara −3 Kalorien−14,4 g Eiweiß
    360Kalorien 8,6Eiweiß 29,4Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Rewe Hummus Harissa −146 Kalorien−16,2 g Eiweiß
    217Kalorien 6,8Eiweiß 14Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Obela Hummus sonnengetrocknete Tomaten −107 Kalorien−15,3 g Eiweiß
    256Kalorien 7,7Eiweiß 17,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  18. perla Hummus Triple −94 Kalorien−15 g Eiweiß
    269Kalorien 8Eiweiß 21Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  19. perla perla Hummus trio −94 Kalorien−15 g Eiweiß
    269Kalorien 8Eiweiß 21Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  20. K-BIO Bio Hummus Classic −82 Kalorien−15,3 g Eiweiß
    281Kalorien 7,7Eiweiß 22Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  21. perla Paprika Hummus −102 Kalorien−15,4 g Eiweiß
    261Kalorien 7,6Eiweiß 21Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  22. deli dip Hummus Shakshuka −140 Kalorien−16,7 g Eiweiß
    223Kalorien 6,3Eiweiß 17,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Obela Bio hummus paprika peperoni −173 Kalorien−16,1 g Eiweiß
    190Kalorien 6,9Eiweiß 13,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Chef Select Hummus bruschetta −118 Kalorien−16,7 g Eiweiß
    245Kalorien 6,3Eiweiß 19,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.