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Blueberry Cassis Crunchy Granola — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

575g EAN 4251680813909 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 438pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 56,9 gpro 100 g
Fett: 16,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Blueberry Cassis Crunchy Granola 438 Kalorien, 10 g Eiweiß und 16,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1833 kJ / 438 kcal
Fett	16,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g
Kohlenhydrate	56,9 g
davon Zucker	13,6 g
Ballaststoffe	9,6 g
Eiweiß	10 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

438 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate56,9 g

Zucker13,6 g

Zugesetzter Zucker16,5 g

Ballaststoffe9,6 g

Fett16,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Natrium8 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Seitenbacher Bauland Müsli Eiweiß 12 g · 343 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium
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−0,6 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gebackene Haferflocken, Hafer Knusperstücke, Heidelbeeren, Honig, Pekannuss, Reis, Reissirup, Schwarze Johannisbeere, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Haferflocken, Vollrohrzucker, Zimt

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts

Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Cassis Crunchy Granola?

100 g Blueberry Cassis Crunchy Granola enthalten 438 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Blueberry Cassis Crunchy Granola?

100 g Blueberry Cassis Crunchy Granola enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Blueberry Cassis Crunchy Granola?

100 g Blueberry Cassis Crunchy Granola enthalten 56,9 g Kohlenhydrate. Davon 13,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Blueberry Cassis Crunchy Granola?

100 g Blueberry Cassis Crunchy Granola enthalten 13,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Blueberry Cassis Crunchy Granola?

100 g Blueberry Cassis Crunchy Granola enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Blueberry Cassis Crunchy Granola?

100 g Blueberry Cassis Crunchy Granola enthalten 9,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Blueberry Cassis Crunchy Granola?

Die Hauptzutaten von Blueberry Cassis Crunchy Granola sind: Gebackene Haferflocken, Hafer Knusperstücke, Heidelbeeren, Honig, Pekannuss.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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