Kölln

Hafer & Schoko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

185g EAN 4250950101166 Joghurt mit Müsli Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 123pro 100 g
Eiweiß: 5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 4,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hafer & Schoko 123 Kalorien, 5,7 g Eiweiß und 4,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	515 kJ / 123 kcal
Fett	4,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g
Kohlenhydrate	14 g
davon Zucker	6,4 g
Ballaststoffe	1,7 g
Eiweiß	5,7 g
Salz	0,14 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

123 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,7 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker6,4 g

Zugesetzter Zucker3,2 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett4,8 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Natrium56 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gerdtenmalzextrakt, Hafer-Vollkornmehl, Joghurt mild, Kakaobutter, Kakaomasse, Karamellsirup, Lecithine, Magermilchpulver, Maisstärke, Schoko Müsli, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken, Vollmilchpuver, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer & Schoko?

100 g Hafer & Schoko enthalten 123 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer & Schoko?

100 g Hafer & Schoko enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer & Schoko?

100 g Hafer & Schoko enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer & Schoko?

100 g Hafer & Schoko enthalten 6,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer & Schoko?

100 g Hafer & Schoko enthalten 56,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer & Schoko?

100 g Hafer & Schoko enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hafer & Schoko?

Die Hauptzutaten von Hafer & Schoko sind: Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gerdtenmalzextrakt, Hafer-Vollkornmehl, Joghurt mild.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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