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Filegro - Crunch'n Fish — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4250241205245 Gefrorene Meeresfrüchte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 198pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 21 gpro 100 g
Fett: 9,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 198 Kalorien. Pro 100 g: 198 Kalorien, 11 g Eiweiß, 9,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält FishEnthält GlutenEnthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	828 kJ / 198 kcal	828 kJ / 198 kcal (10%)
Fett	9,7 g	9,7 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	0,7 g (3%)
Kohlenhydrate	21 g	21 g (8%)
davon Zucker	0,8 g	0,8 g (1%)
Ballaststoffe	1,2 g	1,2 g
Eiweiß	11 g	11 g (22%)
Salz	1,30 g	1,30 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

198 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate21 g

Zucker0,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett9,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin24,2 mg

Natrium520 mg

Calcium14,1 mg

Kalium231 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A2 mcg

Vitamin C0,5 mg

Vitamin D0,6 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alaska-Seelachsfilet, Branntweinessig, Kartoffel, Rapsöl, Reisgriess, Reisstärke, Senfsaaten, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Fish, Gluten, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filegro - Crunch'n Fish?

100 g Filegro - Crunch'n Fish enthalten 198 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Filegro - Crunch'n Fish?

100 g Filegro - Crunch'n Fish enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Filegro - Crunch'n Fish?

100 g Filegro - Crunch'n Fish enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Filegro - Crunch'n Fish?

100 g Filegro - Crunch'n Fish enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Filegro - Crunch'n Fish?

100 g Filegro - Crunch'n Fish enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Filegro - Crunch'n Fish?

100 g Filegro - Crunch'n Fish enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Filegro - Crunch'n Fish?

Die Hauptzutaten von Filegro - Crunch'n Fish sind: Alaska-Seelachsfilet, Branntweinessig, Kartoffel, Rapsöl, Reisgriess.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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