Bio Bühler

Bio-Bierschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80 g EAN 4250130507481 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 173pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio-Bierschinken 173 Kalorien, 17 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	724 kJ / 173 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,4 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	17 g
Salz	2,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

173 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Ballaststoffe0 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren4,4 g

Cholesterin69,4 mg

Natrium960 mg

Calcium9,8 mg

Kalium337 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A4,1 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−0,1 g Zucker−3,4 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium
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−2,4 g Ges. Fettsäuren−320 mg Natrium−24 Kalorien
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Gewürze, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Schweinefleisch, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Bierschinken?

100 g Bio-Bierschinken enthalten 173 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Bierschinken?

100 g Bio-Bierschinken enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Bierschinken?

100 g Bio-Bierschinken enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Bierschinken?

100 g Bio-Bierschinken enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Bierschinken?

100 g Bio-Bierschinken enthalten 960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Bierschinken?

100 g Bio-Bierschinken enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Bierschinken?

Die Hauptzutaten von Bio-Bierschinken sind: Antioxidant, Gewürze, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumcitrate.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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