Alternativen zu Kieler Sprotten in Sonnenblumenöl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    nautica Oceansea Forellenfilets Ohne Haut −80 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    139Kalorien 20,3Eiweiß 6,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Trata Oktopus in Essig +34 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    253Kalorien 16Eiweiß 21Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Larsen Pfeffer Makrelenfilets +31 Kalorien+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    250Kalorien 18Eiweiß 20Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Müritzfischer Räucherfisch +35,8 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    255Kalorien 19,4Eiweiß 19,9Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Krone Räucherlachs −39 Kalorien+3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    180Kalorien 21Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Lidl Regenbogen Forellenfilets −86 Kalorien+5 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    133Kalorien 23Eiweiß 4,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Almare Regenbogen Forellenfilets −81,4 Kalorien+2 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    138Kalorien 20Eiweiß 6,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Nautica Salmone selvaggio rosso affumicato Sockeye −102 Kalorien+5,4 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    117Kalorien 23,4Eiweiß 2,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Brisling Sardinen +61 Kalorien−7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    280Kalorien 11Eiweiß 26Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Fatima Sardinen −11 Kalorien+7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    208Kalorien 25Eiweiß 12Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Dunekacke & Wilms Sardinen in Olivenöl +146 Kalorien−4 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    365Kalorien 14Eiweiß 34Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    fishtales Sardinen in Wasser −54 Kalorien+3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Edeka Sardinen in Zitrone −8 Kalorien+5,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    211Kalorien 23,6Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Spar Sardinen scharf −20 Kalorien+9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    199Kalorien 27Eiweiß 9,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Nautica Saumon fumé −74 Kalorien+0,3 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    145Kalorien 18,3Eiweiß 7,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Saupiquet Saupiquet Thunfischfilets In Olivenöl −24 Kalorien+6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Ocean's SKIPJACK IN WATER FLAKED LIGHT TUNA −189 Kalorien+3,8 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    30,4Kalorien 21,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Mayflower Sprotten +166 Kalorien−3,7 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    385Kalorien 14,3Eiweiß 36,4Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Amberfish Sprotten in Öl +137 Kalorien−1 g Eiweiß+12,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    356Kalorien 17Eiweiß 32Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Rewe Bio Stremellachs Natur +39 Kalorien+6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    258Kalorien 24Eiweiß 18Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Rewe Thon blanc −96 Kalorien+6 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    123Kalorien 24Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Ortiz Thon naturel −99 Kalorien+8,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    120Kalorien 26,7Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Dreimaster Thunfisch −42 Kalorien+7 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    177Kalorien 25Eiweiß 8,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Rewe Thunfisch Filets in eigenem Saft −118 Kalorien+5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    101Kalorien 23Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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