und Frucht

Gerolsteiner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0.75 Liter EAN 42423034 Sodas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 19pro 100 ml
Eiweiß: 0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 4,2 gpro 100 ml
Fett: 0 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Gerolsteiner 19 Kalorien, 0 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	79 kJ / 19 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	4,2 g
davon Zucker	4,2 g
Eiweiß	0 g
Salz	0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

19 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate4,2 g

Zucker4,2 g

Zugesetzter Zucker3,8 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium1,2 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Graf Metternich-Quellen DELTA Lemon Eiweiß 0 g · 0 kcal pro 100 g

−4,2 g Zucker−1,2 mg Natrium−19 Kalorien
Bad Pyrmonter Geschmack +Lemon Eiweiß 0 g · 0 kcal pro 100 g

−4,2 g Zucker−1,2 mg Natrium−19 Kalorien
Landpark Bio-Familie Apfel Eiweiß 0 g · 0 kcal pro 100 g

−4,2 g Zucker−1,2 mg Natrium−19 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Apfelsaft aus Konzentrat, Entspricht 8 Fruchtgehalt, Fruktose Sirup, Hew 174, Natürliches Aroma, Natürliches Mineral, Oxidationsmittel Ascorbinsäure, Säuerungsmittel, Traubenzucker, Wasser, Zitrone

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gerolsteiner?

100 g Gerolsteiner enthalten 19 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gerolsteiner?

100 g Gerolsteiner enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gerolsteiner?

100 g Gerolsteiner enthalten 4,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gerolsteiner?

100 g Gerolsteiner enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gerolsteiner?

100 g Gerolsteiner enthalten 1,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gerolsteiner?

Die Hauptzutaten von Gerolsteiner sind: Apfel, Apfelsaft aus Konzentrat, Entspricht 8 Fruchtgehalt, Fruktose Sirup, Hew 174.

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