Maggi

Teriyaki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 42421504 Teriyaki Soßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 206pro 100 g
Eiweiß: 4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 46,6 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Teriyaki 206 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	862 kJ / 206 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	46,6 g
davon Zucker	38 g
Ballaststoffe	0,6 g
Eiweiß	4,4 g
Salz	6,69 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

206 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,4 g

Kohlenhydrate46,6 g

Zucker38 g

Zugesetzter Zucker33,3 g

Ballaststoffe0,6 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium2676 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Maggi Teriyaki Chicken Recipe Eiweiß 10,4 g · 87,4 kcal pro 100 g

−35,3 g Zucker−384 mg Natrium−119 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Glukosesirup, Ha Branntweinessig, Ingwer, Karamellzuck 0 Ersirup, Knoblauch, Se Branntweinessig, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Stärke, Wasser, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Teriyaki?

100 g Teriyaki enthalten 206 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Teriyaki?

100 g Teriyaki enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Teriyaki?

100 g Teriyaki enthalten 46,6 g Kohlenhydrate. Davon 38,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Teriyaki?

100 g Teriyaki enthalten 38,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Teriyaki?

100 g Teriyaki enthalten 2676,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Teriyaki?

100 g Teriyaki enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Teriyaki?

Die Hauptzutaten von Teriyaki sind: Glukosesirup, Ha Branntweinessig, Ingwer, Karamellzuck 0 Ersirup, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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