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Chia Quinoa, Bio Brot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 42298595 Chia Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 236pro 100 g
Eiweiß: 9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26 gpro 100 g
Fett: 8,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Chia Quinoa, Bio Brot 236 Kalorien, 9,4 g Eiweiß und 8,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	987 kJ / 236 kcal
Fett	8,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g
Kohlenhydrate	26 g
davon Zucker	3,1 g
Ballaststoffe	8,7 g
Eiweiß	9,4 g
Salz	0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

236 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,4 g

Kohlenhydrate26 g

Zucker3,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,7 g

Fett8,6 g

Gesättigte Fettsäuren1,3 g

Natrium160 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelfaser, Chia, Farine De Quinoa Complet, Graines De Chi, Kürbis, Kürbiskern, Lupinenmehl, Meersalz, Reismehl, Reisnatursauerteig, Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Teig, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chia Quinoa, Bio Brot?

100 g Chia Quinoa, Bio Brot enthalten 236 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chia Quinoa, Bio Brot?

100 g Chia Quinoa, Bio Brot enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chia Quinoa, Bio Brot?

100 g Chia Quinoa, Bio Brot enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chia Quinoa, Bio Brot?

100 g Chia Quinoa, Bio Brot enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chia Quinoa, Bio Brot?

100 g Chia Quinoa, Bio Brot enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chia Quinoa, Bio Brot?

100 g Chia Quinoa, Bio Brot enthalten 8,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chia Quinoa, Bio Brot?

Die Hauptzutaten von Chia Quinoa, Bio Brot sind: Apfelfaser, Chia, Farine De Quinoa Complet, Graines De Chi, Kürbis.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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