Meal Quick

Meal Quick Geflügelburger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2 x 150 g = 300 g EAN 4132500073928 Hamburger Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
286pro 100 g
Eiweiß
12,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23,3 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 430 Kalorien. Pro 100 g: 286 Kalorien, 12,3 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1198 kJ / 286 kcal 1797 kJ / 430 kcal (21%)
Fett 16 g 24 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,8 g 8,7 g (43%)
Kohlenhydrate 23,3 g 35,0 g (13%)
davon Zucker 2,9 g 4,3 g (5%)
Eiweiß 12,3 g 18,4 g (37%)
Salz 1,60 g 2,40 g (40%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

286 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,3 g
Kohlenhydrate23,3 g
Zucker2,9 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren5,8 g
Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Geflügelfett, Geflügelfleisch, Geflügelfrikadelle, Geflügelhaut, Gewürz, Gewürze, Gouda, Hähnchenfleisch, Hefe, Hühnerei, Paniermehl, Putenfleisch, Rapsöl, Senf, Sesam, Sesambrötchen, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Teig, Wasser, Weizenmehl, Weizensauerteig, Weizenstärke, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meal Quick Geflügelburger?

100 g Meal Quick Geflügelburger enthalten 286 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Meal Quick Geflügelburger?

100 g Meal Quick Geflügelburger enthalten 12,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Meal Quick Geflügelburger?

100 g Meal Quick Geflügelburger enthalten 23,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Meal Quick Geflügelburger?

100 g Meal Quick Geflügelburger enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Meal Quick Geflügelburger?

100 g Meal Quick Geflügelburger enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Meal Quick Geflügelburger?

Die Hauptzutaten von Meal Quick Geflügelburger sind: Dextrose, Geflügelfett, Geflügelfleisch, Geflügelfrikadelle, Geflügelhaut.

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