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Tofu Hack vegan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 4104420250680 Hülsenfrüchte und Hülsenfruchtprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 254pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tofu Hack vegan 254 Kalorien, 21 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1063 kJ / 254 kcal
Fett	18 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,9 g
Kohlenhydrate	1,5 g
davon Zucker	0,8 g
Ballaststoffe	1 g
Eiweiß	21 g
Salz	0,93 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

254 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate1,5 g

Zucker0,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett18 g

Gesättigte Fettsäuren2,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium372 mg

Calcium101 mg

Kalium147 mg

Eisen2,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchenholzrauch, Calciumsulfat, Gerstenmalzextrakt, Koagulationsmittel, Magnesiumchlorid, Meersalz, Pfeffer, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Tofu, Wasser

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tofu Hack vegan?

100 g Tofu Hack vegan enthalten 254 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tofu Hack vegan?

100 g Tofu Hack vegan enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tofu Hack vegan?

100 g Tofu Hack vegan enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tofu Hack vegan?

100 g Tofu Hack vegan enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tofu Hack vegan?

100 g Tofu Hack vegan enthalten 372,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tofu Hack vegan?

100 g Tofu Hack vegan enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tofu Hack vegan?

Die Hauptzutaten von Tofu Hack vegan sind: Buchenholzrauch, Calciumsulfat, Gerstenmalzextrakt, Koagulationsmittel, Magnesiumchlorid.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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