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Doppelkeks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4099200063041 Gefüllte Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
469pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
67 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (28 g): 131 Kalorien. Pro 100 g: 469 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 28 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1962 kJ / 469 kcal 549 kJ / 131 kcal (7%)
Fett 19 g 5,3 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 11 g 3,1 g (15%)
Kohlenhydrate 67 g 18,8 g (7%)
davon Zucker 31 g 8,7 g (10%)
Eiweiß 5,8 g 1,6 g (3%)
Salz 0,33 g 0,09 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

469 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate67 g
Zucker31 g
Zugesetzter Zucker13,5 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Natrium132 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonat, Backtriebmittel, Doppelkekse Mit Kakaocremefüllung, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup, Kam Sque Weidenstärke, Kokosnuss, Lecithine, Molkenpulver, Natriumahn Haselnussen Enthalten, Natriumcarbonat, Palm, Palmkem, Pflanzliche Fette, Säureregulator, Zaten Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Doppelkeks?

100 g Doppelkeks enthalten 469 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Doppelkeks?

100 g Doppelkeks enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Doppelkeks?

100 g Doppelkeks enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 31,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Doppelkeks?

100 g Doppelkeks enthalten 31,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Doppelkeks?

100 g Doppelkeks enthalten 132,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Doppelkeks?

Die Hauptzutaten von Doppelkeks sind: Ammoniumcarbonat, Backtriebmittel, Doppelkekse Mit Kakaocremefüllung, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver.

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