Season’s Choice

Garlic Parmesan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

15 oz EAN 4099100344943 Frozen pommes dauphines Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
106pro 100 g
Eiweiß
1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,5 gpro 100 g
Fett
5,3 gpro 100 g

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Pro Portion (113 g): 120 Kalorien. Pro 100 g: 106 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 5,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 113 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 444 kJ / 106 kcal 502 kJ / 120 kcal (6%)
Fett 5,3 g 6,0 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 1,0 g (5%)
Kohlenhydrate 11,5 g 13,0 g (5%)
davon Zucker 6,2 g 7,0 g (8%)
Ballaststoffe 2,7 g 3,0 g
Eiweiß 1,8 g 2,0 g (4%)
Salz 0,66 g 0,75 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate11,5 g
Zucker6,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett5,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium265 mg
Calcium35,4 mg
Kalium239 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C27,0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bacteria Ferments, Brokkoli, Knoblauch, Lab, Lysozym aus Ei, Natives Olivenöl Extra, Pecorino Romano, Petersilie, Rote Zwiebel, Schwarzer Pfeffer, Sheeps Milk, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßkartoffel, Wasser, Whole sheep milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garlic Parmesan?

100 g Garlic Parmesan enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Garlic Parmesan?

100 g Garlic Parmesan enthalten 1,77 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Garlic Parmesan?

100 g Garlic Parmesan enthalten 11,504 g Kohlenhydrate. Davon 6,195 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Garlic Parmesan?

100 g Garlic Parmesan enthalten 6,195 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Garlic Parmesan?

100 g Garlic Parmesan enthalten 265,487 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Garlic Parmesan?

100 g Garlic Parmesan enthalten 2,655 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Garlic Parmesan?

Die Hauptzutaten von Garlic Parmesan sind: Bacteria Ferments, Brokkoli, Knoblauch, Lab, Lysozym aus Ei.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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