Kalamata Oliven — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 297pro 100 g
- Eiweiß
- 1,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,9 gpro 100 g
- Fett
- 29,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Kalamata Oliven 297 Kalorien, 1,7 g Eiweiß und 29,3 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1243 kJ / 297 kcal |
| Fett | 29,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Salz | 3,52 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Kalamata Oliven kaufen
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Aldi
Gefüllte Oliven mit Mandeln
−0,7 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−528 mg Natrium
-
Rewe Bio/Optima Feinkost
Olivenmix mit Kräutern
−0,8 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−248 mg Natrium
-
HAUGEN-GRUPPEN AS
Olives bio de kalamata entieres
−0,4 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−608 mg Natrium
Zutaten
Branntweinessig, Calciumchlorid, Festigungsmittel, Gewürz, Kalamata Oliven, Knoblauch, Milchsäure, Paprika, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Milk, Mustard, Nuts, Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kalamata Oliven?
100 g Kalamata Oliven enthalten 297 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kalamata Oliven?
100 g Kalamata Oliven enthalten 1,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kalamata Oliven?
100 g Kalamata Oliven enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kalamata Oliven?
100 g Kalamata Oliven enthalten 0,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kalamata Oliven?
100 g Kalamata Oliven enthalten 1408,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kalamata Oliven?
100 g Kalamata Oliven enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kalamata Oliven?
Die Hauptzutaten von Kalamata Oliven sind: Branntweinessig, Calciumchlorid, Festigungsmittel, Gewürz, Kalamata Oliven.
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