Harvest Morn

Frosted Wheaties — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4088600188508 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
379pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
77 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

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Pro Portion (40 g): 152 Kalorien. Pro 100 g: 379 Kalorien, 11 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1586 kJ / 379 kcal 634 kJ / 152 kcal (8%)
Fett 1,5 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 77 g 30,8 g (12%)
davon Zucker 23 g 9,2 g (10%)
Ballaststoffe 8,5 g 3,4 g
Eiweiß 11 g 4,4 g (9%)
Salz 0,38 g 0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

379 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate77 g
Zucker23 g
Zugesetzter Zucker11 g
Ballaststoffe8,5 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium152 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cobalamine, Eisen, Folsäure, Gerstenmalzextrakt, Invertzuckersirup, Milch, Nikotinsäure, Other Gluten Sources, Pantothensäure, Riboflavins, Speisesalz, Thiamin, Vitamin B6, Vitamin D, Vollkornweizen, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frosted Wheaties?

100 g Frosted Wheaties enthalten 379 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frosted Wheaties?

100 g Frosted Wheaties enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frosted Wheaties?

100 g Frosted Wheaties enthalten 77,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frosted Wheaties?

100 g Frosted Wheaties enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frosted Wheaties?

100 g Frosted Wheaties enthalten 152,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frosted Wheaties?

100 g Frosted Wheaties enthalten 8,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frosted Wheaties?

Die Hauptzutaten von Frosted Wheaties sind: Cobalamine, Eisen, Folsäure, Gerstenmalzextrakt, Invertzuckersirup.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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