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Vegane Schupfnudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4075600496719 Schupfnudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
163pro 100 g
Eiweiß
3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
34 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (500 g): 815 Kalorien. Pro 100 g: 163 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 0,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 682 kJ / 163 kcal 3410 kJ / 815 kcal (41%)
Fett 0,7 g 3,5 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 34 g 170 g (65%)
davon Zucker 4,6 g 23 g (26%)
Ballaststoffe 2,6 g 13 g
Eiweiß 3,9 g 19,5 g (39%)
Salz 0,70 g 3,50 g (58%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

163 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate34 g
Zucker4,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium280 mg
Calcium9,3 mg
Kalium303 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,1 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Färbendes Lebensmittel, Guarkernmehl, Kartoffel, Kurkuma, Rapsöl, Speisesalz, Stärke, Verdickungsmittel, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Schupfnudeln?

100 g Vegane Schupfnudeln enthalten 163 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Schupfnudeln?

100 g Vegane Schupfnudeln enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Schupfnudeln?

100 g Vegane Schupfnudeln enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Schupfnudeln?

100 g Vegane Schupfnudeln enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Schupfnudeln?

100 g Vegane Schupfnudeln enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Schupfnudeln?

100 g Vegane Schupfnudeln enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Schupfnudeln?

Die Hauptzutaten von Vegane Schupfnudeln sind: Färbendes Lebensmittel, Guarkernmehl, Kartoffel, Kurkuma, Rapsöl.

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