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Wareniki mit Quarkfüllung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4075600125169 Gefüllte Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
179pro 100 g
Eiweiß
13,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
27,8 gpro 100 g
Fett
1,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Wareniki mit Quarkfüllung 179 Kalorien, 13,1 g Eiweiß und 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 749 kJ / 179 kcal
Fett 1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 27,8 g
davon Zucker 5,9 g
Eiweiß 13,1 g
Salz 0,16 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

179 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,1 g
Kohlenhydrate27,8 g
Zucker5,9 g
Zugesetzter Zucker3,0 g
Fett1,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium64 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Eigelb, Eiweiß Aus Hühnerei, Hartweizengrieß, Quark, Speisesalz, Stärke, Vollei, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wareniki mit Quarkfüllung?

100 g Wareniki mit Quarkfüllung enthalten 179 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wareniki mit Quarkfüllung?

100 g Wareniki mit Quarkfüllung enthalten 13,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wareniki mit Quarkfüllung?

100 g Wareniki mit Quarkfüllung enthalten 27,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wareniki mit Quarkfüllung?

100 g Wareniki mit Quarkfüllung enthalten 5,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wareniki mit Quarkfüllung?

100 g Wareniki mit Quarkfüllung enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Wareniki mit Quarkfüllung?

Die Hauptzutaten von Wareniki mit Quarkfüllung sind: Eigelb, Eiweiß Aus Hühnerei, Hartweizengrieß, Quark, Speisesalz.

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