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Crunchy muesli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 4068706894367 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
464pro 100 g
Eiweiß
28 gpro 100 g
Kohlenhydrate
45 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 464 Kalorien. Pro 100 g: 464 Kalorien, 28 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1940 kJ / 464 kcal 1940 kJ / 464 kcal (23%)
Fett 17 g 17 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,9 g 3,9 g (20%)
Kohlenhydrate 45 g 45 g (17%)
davon Zucker 0,9 g 0,9 g (1%)
Ballaststoffe 6,8 g 6,8 g
Eiweiß 28 g 28 g (56%)
Salz 0,02 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

464 Kalorien in 100 g
Eiweiß28 g
Kohlenhydrate45 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,8 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren3,9 g
Natrium8 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bitterschokoladenstückchen, Erdnuss, Fettarmes Kakaopulver, Maltit, Natürliches Aroma, Sonnenblumenöl, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Vollkorn-Gerstenflocken, Vollkorn-Haferflocken, Vollkornweizenmehl, Weizengluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy muesli?

100 g Crunchy muesli enthalten 464 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crunchy muesli?

100 g Crunchy muesli enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crunchy muesli?

100 g Crunchy muesli enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crunchy muesli?

100 g Crunchy muesli enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crunchy muesli?

100 g Crunchy muesli enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crunchy muesli?

100 g Crunchy muesli enthalten 6,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Crunchy muesli?

Die Hauptzutaten von Crunchy muesli sind: Bitterschokoladenstückchen, Erdnuss, Fettarmes Kakaopulver, Maltit, Natürliches Aroma.

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