Saatenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 373pro 100 g
- Eiweiß
- 10 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 16 gpro 100 g
- Fett
- 28 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (69 g): 257 Kalorien. Pro 100 g: 373 Kalorien, 10 g Eiweiß, 28 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 69 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1561 kJ / 373 kcal | 1077 kJ / 257 kcal (13%) |
| Fett | 28 g | 19,3 g (28%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 1,8 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 16 g | 11,0 g (4%) |
| davon Zucker | 1,1 g | 0,8 g (1%) |
| Ballaststoffe | 9,6 g | 6,6 g |
| Eiweiß | 10 g | 6,9 g (14%) |
| Salz | 4 g | 2,76 g (46%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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−0,3 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−1600 mg Natrium
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Zutaten
Apfelessig, Apfelfasern, Braune Leinsaat, Das Saatenbrot Ist Verzehrfertig, Gelbe Leinsaat, Haferflocken, Hirse, Kürbis, Kürbiskern, Meersalz, Nach Wunsch Belegen Und Bestreichen, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Saaten, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Wasser
Allergene
Kann enthalten: Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Saatenbrot?
100 g Saatenbrot enthalten 373 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Saatenbrot?
100 g Saatenbrot enthalten 10,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Saatenbrot?
100 g Saatenbrot enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Saatenbrot?
100 g Saatenbrot enthalten 1,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Saatenbrot?
100 g Saatenbrot enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Saatenbrot?
100 g Saatenbrot enthalten 9,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Saatenbrot?
Die Hauptzutaten von Saatenbrot sind: Apfelessig, Apfelfasern, Braune Leinsaat, Das Saatenbrot Ist Verzehrfertig, Gelbe Leinsaat.
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