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Dinkel Doppelkeks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90g EAN 4066447704204 Gefüllte Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 496pro 100 g
Eiweiß: 6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

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Pro Portion (90 g): 446 Kalorien. Pro 100 g: 496 Kalorien, 6,4 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 90 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2075 kJ / 496 kcal	1868 kJ / 446 kcal (22%)
Fett	23 g	20,7 g (30%)
davon gesättigte Fettsäuren	10 g	9 g (45%)
Kohlenhydrate	64 g	57,6 g (22%)
davon Zucker	29 g	26,1 g (29%)
Ballaststoffe	3,9 g	3,5 g
Eiweiß	6,4 g	5,8 g (12%)
Salz	6,30 g	5,67 g (95%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

496 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,4 g

Kohlenhydrate64 g

Zucker29 g

Zugesetzter Zucker17,6 g

Ballaststoffe3,9 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren10 g

Natrium2520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

DmBio Dinkel Doppelkeks Eiweiß 6,4 g · 496 kcal pro 100 g

−27 g Zucker−2388 mg Natrium
DmBio Dinkel Doppelkeks Eiweiß 6,4 g · 496 kcal pro 100 g

−2388 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Anissen Enthalten, Backtriebmittel Umhydrogencarbonat, Dinkelmehl, Kal Wer Stark Entölt, Maisstärke, Meersalz, Palmfett, Rohrzucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Doppelkeks?

100 g Dinkel Doppelkeks enthalten 496 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel Doppelkeks?

100 g Dinkel Doppelkeks enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel Doppelkeks?

100 g Dinkel Doppelkeks enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 29,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel Doppelkeks?

100 g Dinkel Doppelkeks enthalten 29,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel Doppelkeks?

100 g Dinkel Doppelkeks enthalten 2520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel Doppelkeks?

100 g Dinkel Doppelkeks enthalten 3,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel Doppelkeks?

Die Hauptzutaten von Dinkel Doppelkeks sind: Anissen Enthalten, Backtriebmittel Umhydrogencarbonat, Dinkelmehl, Kal Wer Stark Entölt, Maisstärke.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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