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Nuss-Frucht-Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4063367507427 Früchte-Nüsse-Samen Mischpackungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 504pro 100 g
Eiweiß: 10,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 40,5 gpro 100 g
Fett: 31,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Nuss-Frucht-Mix 504 Kalorien, 10,8 g Eiweiß und 31,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2109 kJ / 504 kcal
Fett	31,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	40,5 g
davon Zucker	37,5 g
Ballaststoffe	6,9 g
Eiweiß	10,8 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

504 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,8 g

Kohlenhydrate40,5 g

Zucker37,5 g

Zugesetzter Zucker9,8 g

Ballaststoffe6,9 g

Fett31,7 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Cholesterin0 mg

Natrium8 mg

Calcium83 mg

Kalium345 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C4,4 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mandel, Moosbeeren, Schalenreste, Sonnenblumenöl, Sultana, Unter Schutztatmosphäre Verpackt, Walnusskerne, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuss-Frucht-Mix?

100 g Nuss-Frucht-Mix enthalten 504 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nuss-Frucht-Mix?

100 g Nuss-Frucht-Mix enthalten 10,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuss-Frucht-Mix?

100 g Nuss-Frucht-Mix enthalten 40,5 g Kohlenhydrate. Davon 37,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nuss-Frucht-Mix?

100 g Nuss-Frucht-Mix enthalten 37,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuss-Frucht-Mix?

100 g Nuss-Frucht-Mix enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nuss-Frucht-Mix?

100 g Nuss-Frucht-Mix enthalten 6,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nuss-Frucht-Mix?

Die Hauptzutaten von Nuss-Frucht-Mix sind: Mandel, Moosbeeren, Schalenreste, Sonnenblumenöl, Sultana.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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