Lay's

Lay's Bugles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4062139009831 Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
527pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
58 gpro 100 g
Fett
30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 395 Kalorien. Pro 100 g: 527 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2204 kJ / 527 kcal 1653 kJ / 395 kcal (20%)
Fett 30 g 22,5 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 58 g 43,5 g (17%)
davon Zucker 4,7 g 3,5 g (4%)
Ballaststoffe 1,2 g 0,9 g
Eiweiß 5,8 g 4,3 g (9%)
Salz 4,50 g 3,38 g (56%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

527 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate58 g
Zucker4,7 g
Zugesetzter Zucker4,6 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett30 g
Gesättigte Fettsäuren2,9 g
Natrium1800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Cayennepfeffer, Citronensäure, Colour - color, Fructose, Geräuchertes Süßes Paprikapulver, Maismehl, Paprika, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lay's Bugles?

100 g Lay's Bugles enthalten 527 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lay's Bugles?

100 g Lay's Bugles enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lay's Bugles?

100 g Lay's Bugles enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lay's Bugles?

100 g Lay's Bugles enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lay's Bugles?

100 g Lay's Bugles enthalten 1800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lay's Bugles?

100 g Lay's Bugles enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lay's Bugles?

Die Hauptzutaten von Lay's Bugles sind: Aroma, Cayennepfeffer, Citronensäure, Colour - color, Fructose.

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