Alternativen zu Puten-Schnitzel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

116 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Chicken Time Nuggets +33 Kalorien−2,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    222Kalorien 12,9Eiweiß 13,2Fett 2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Edeka Schweine Schnitzel +33 Kalorien+3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    222Kalorien 18Eiweiß 10Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Valess Valess Gouda +28,9 Kalorien−1,2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    218Kalorien 13,8Eiweiß 10,9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Wilhelm Brandenburg Putenbrust Minuteschnitzel, Kräuter −81 Kalorien+4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    108Kalorien 19Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Astenhof Frischgeflügel Putenbrust-Minutenschnitzel mariniert, Kräuter mit 15% Joghurt −81 Kalorien+4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    108Kalorien 19Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Edeka Fischstäbchen −8 Kalorien−3 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    181Kalorien 12Eiweiß 7,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Gourmeat Knusprige Mini Cordon Bleu +15 Kalorien+2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    204Kalorien 17Eiweiß 10Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Green Force Pflanzliche Köttbullar +49 Kalorien−1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    238Kalorien 14Eiweiß 16Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Erciyes Puten Wiener +43 Kalorien−3 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    232Kalorien 12Eiweiß 20Fett 6,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Gourmeat Schweine Mini Schnitzel +43 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    232Kalorien 16,5Eiweiß 10,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Edeka Schweineschnitzel XXL +23 Kalorien+1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    212Kalorien 16Eiweiß 10Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Nestlé Spinat Käse Knuspertaschen +25 Kalorien−5,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    214Kalorien 9,4Eiweiß 10,4Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Aldi Vegane Knusper-Dinos +107 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    296Kalorien 12,6Eiweiß 15Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Vivera Vegetarisches Filet aus Spinat & Käse +4 Kalorien−5 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    193Kalorien 10Eiweiß 7,8Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Wilhelm Brandenburg Grillfest Putenbrust-Minutenschnitzel −84 Kalorien+4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    105Kalorien 19Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Mein Veggie Tag Vegane Fischstäbchen +29 Kalorien−4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    218Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Karli Kugelblitz Tiefseeschatz - Panierte Fischfiguren +4 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    193Kalorien 11,8Eiweiß 8,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    RÜGENWALDER MÜHLE Vegane Mühlen Crispies +42 Kalorien−3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    231Kalorien 12Eiweiß 10Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Mini Knusper Schnitzel +45 Kalorien+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    234Kalorien 15Eiweiß 13Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    SoFine Spinatschnitzel +2 Kalorien−4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    191Kalorien 11Eiweiß 11,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    vivera Stick de poissons vegan +53 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    242Kalorien 12,6Eiweiß 9,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Rügenwalder Mühle vegane Mühlen Crispies +56 Kalorien−2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    245Kalorien 13Eiweiß 13Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Food for Future Crispy Burger Pattys Hot +34 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    223Kalorien 9,5Eiweiß 10,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    ALDI Knusperkroketten −19 Kalorien−12,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    170Kalorien 2,2Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen

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