Walnuss Kerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4061462389092 Nusskerne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
666pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,4 gpro 100 g
Fett
62 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 666 Kalorien. Pro 100 g: 666 Kalorien, 17 g Eiweiß, 62 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2787 kJ / 666 kcal 2787 kJ / 666 kcal (33%)
Fett 62 g 62 g (89%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,7 g 5,7 g (29%)
Kohlenhydrate 7,4 g 7,4 g (3%)
davon Zucker 3,9 g 3,9 g (4%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 17 g 17 g (34%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

666 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate7,4 g
Zucker3,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett62 g
Gesättigte Fettsäuren5,7 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne, Dinkel, Hafer, Haselnuss, Mandel, Noix Controlee, Paranuss, Sesam, Soja

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Walnuss Kerne?

100 g Walnuss Kerne enthalten 666 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Walnuss Kerne?

100 g Walnuss Kerne enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Walnuss Kerne?

100 g Walnuss Kerne enthalten 7,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Walnuss Kerne?

100 g Walnuss Kerne enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Walnuss Kerne?

100 g Walnuss Kerne enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Walnuss Kerne?

100 g Walnuss Kerne enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Walnuss Kerne?

Die Hauptzutaten von Walnuss Kerne sind: Cashewkerne, Dinkel, Hafer, Haselnuss, Mandel.

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